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安全保衛人員體能訓練

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安全保衛人員體能訓練

發布日期:2017-04-08 09:40 來源:http://www.873407.live 點擊:

安全保衛人員體能訓練內容:

(1)隊列練習是軍訓重頭戲,它包括:立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓過程中,像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重復幾百次。

(2)做夜間巡邏。夜晚需要有人監察一下周圍的環境,所以會安排同學做巡邏。

(3)訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、隊列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。

(4)執行內務條令:每天按照內務衛生的統一標準整理內務、定期或不定期進行內務檢查、內務評比。

(5)執行紀律條令:規范集合、行進間和在報告廳和會場的行為。

(6)進行行為養成教育:遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓練、進入辦公場所的報告等科目訓練。貴陽保安公司

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